PENYEBAB PINGSAN
ada beberapa macam penyebab akibat pingsan bagi sering di wanita, yaitu :
> pingsan adalah orang tersebut kekurangan oksigen. Di tempat yang berdesak-desakan dan dipenuhi oleh banyak orang maka asupan oksigen menjadi sedikit. Akibatnya adalah aliran darah dan juga oksigen menuju otak menjadi berkurang. Hal itulah yang bisa menyebabkan seseorang kehilangan kesadaran secara tiba-tiba
> kondisi cuaca yang ekstrem terutama panas yang menyengat membuat metabolisme tubuh menjadi tidak seimbang. Metabolisme yang tidak seimbang itu membuat seseorang kehilangan keseimbangan hingga sampai pingsan. Cuaca yang terlalu panas juga membuat tubuh memiliki suhu badan yang lebih tinggi serta tingkat stress yang membuat konsentrasi berkurang drastis.
> dehidrasi bisa membuat pandangan berkunang-kunang kemudian jatuh pingsan. Saat dehidrasi aliran darah dan oksigen di seluruh tubuh menjadi terhambat. Cairan yang ada di dalam tubuh bermanfaat untuk melancarkan peredaran darah dan juga oksigen di seluruh tubuh. Cairan yang terlalu sedikit di dalam tubuh akan membuat sel-sel dan organ tubuh tidak bisa menyerap nutrisi dengan baik
> Saat orang lapar dirinya akan menjadi mudah pingsan dan juga lemas. Alasannya adalah saat pingsan kadar glukosa di dalam tubuh seseoang menjadi menurun. Glukosa yang menurun bisa membuat seseorang lemas dan juga hilang kesadaran. Glukosa diperlukan sebagai sumber energi yang dipecah oleh insulin dalam tubuh. Jika Anda tidak makan atau kurang makan maka tubuh Anda sama saja juga tidak memiliki sumber energi.
> ketika seseorang sehabis duduk kemudian berdiri atau kondisi sehabis jongkok kemudian berdiri. Hal itu bisa menyebabkan pusing bahkan pingsan dikarenakan aliran darah tertahan di kaki atau berkumpul di kaki sehingga otak kekurangan aliran darah. Akibatnya bisa menimbulkan pusing juga menyebabkan pingsan. Karena itu sangat disarankan untuk melakukan berbagai gerakan yang membuat tekanan otak dan pembuluh darah di kaki tidak terlalu berbeda.
> pingsan adalah terkena anemia. Anemia merupakan suatu kondisi dimana jumlah sel darah merah berkurang atau sedikit akibatnya orang itu akan mengalami pusing bahkan pingsan. Mengenal berbagai gejala anemia bisa mengurangi resiko bahaya anemia yang lebih tinggi. Akibat kurang
darah atau anemia juga bisa terjadi pada anak-anak, remaja, orang dewasa dan orang lanjut usia. Untuk mengatasi anemia maka bisa mengkonsumsi makanan yang mengandung zat besi super tinggi.
> mengapa perubahan irama jantung bisa menyebabkan seseorang pingsan. Memang perubahan irama jantung bisa menyebabkan seseorang terkena pingsan dikarenakan menyebabkan terjadinya fluktuasi. Fluktuasi itu berpengaruh terhadap jumlah darah yang akan dipompa ke seluruh tubuh manusia. Jumlah darah yang dipompa itu bisa menyebabkan berkurangnya pasokan darah yang mengalir ke otak, jika jumlah darah berkurang pasokan oksigen pun juga akan berkurang. Hal tersebutlah yang bisa menyebabkan seseorang terkena pingsan. Kondisi ini biasanya juga sering terjadi pada orang yang menderita jenis penyakit jantung tertentu.
> Shock adalah sebuah kondisi yang terjadi karena ada rasa kaget yang luar biasa sehingga menyebabkan kerja jantung juga bermasalah. Bahkan shock bisa menjadi sangat berbahaya jika orang tersebut sudah menderita beberapa penyakit jantung seperti penyakit jantung koroner. Shock akan membuat seseorang pinsan namun kondisinya lebih cepat pulih atau bisa berulang sesuai dengan penyebab shock tersebut.
> Orang yang memiliki tekanan darah rendah bisa pingsan secara tiba-tiba. Hal itu dikarenakan penurunan tekanan darah di dalam saraf vagus sehingga membuat orang menjadi pingsan. Penyebab darah rendah bisa diatasi dengan berbagai kondisi yang sesuai dengan keadaan tubuh. Anda bisa memilih beberapa cara mengatasi darah rendah salah satunya dengan mengkonsumsi makanan penambah darah rendah super cepat.
> Orang yang menderita penyakit tekanan darah tinggi juga bisa pinsan jika kondisi tekanan darahnya sedang naik. Berbagai gejala tekanan darah tinggi seperti kepala pusing, jantung berdebar, leher kaku, emosi tidak stabil, pandangan berkunang-kunang dan wajah yang terlihat lebih merah. Tekanan darah tinggi sering menyebabkan pembuluh darah di bagian otak mengalami tekanan yang sangat tinggi sehingga menyebabkan pinsan. Kasus yang paling sering terjadi adalah pinsan yang kemudian ternyata adalah serangan stroke atau serangan jantung. Namun ada juga bahaya darah tinggi lain yang perlu diwaspadai
> Orang yang memiliki kadar elektrolit yang tidak seimbang di dalam tubuhnya bisa menyebabkan seseorang menjadi pingsan. Alasannya adalah perubahan cairan di dalam tubuh secara tidak langsung bisa menyebabkan aliran darah di dalam tubuh dan juga menyebabkan perubahan tekanan darah. Untuk memenuhi kebutuhan elektrolit tubuh maka bisa minum air putih yang cukup dan istirahat jika tubuh sudah terlalu lelah saat melakukan kegiatan atau pekerjaan.
> Obat-obatan tertentu bisa menyebabkan seseorang bisa pingsan secara tiba-tiba. Obat-obatan yang bisa membuat seseorang menjadi pingsan misalnya obat penurun darah, obat maag, obat penambah kalsium dan beberapa jenis obat lain. Pinsan hanya sebagai efek samping dari penggunaan obat-obatan tertentu, namun dengan konsumsi yang benar maka pinsan mungkin tidak akan terjadi.
> Alkohol dan obat terlarang seperti narkotika bisa membuat seseorang kehilangan kesadaran dan juga pingsan. Alkohol akan mempengaruhi kesadaran karena langsung diserap ke dalam aliran darah sehingga mempengaruhi sinyal kesadaran. Efek ini juga terjadi untuk orang yang menggunakan obat terlarang seperti beberapa golongan narkotika. Karena itu lebih baik menerapkan gaya hidup sehat, menghindari semua bahaya narkoba dan efek bahaya alkohol bagi kesehatan.
> Jangan mengabaikan fungsi penting dari makan pagi. Orang yang tidak makan pagi akan mudah lemas, lesu, tidak bertenaga, mudah masuk angin dan juga pingsan. Jika anda memiliki agenda dan jadwal yang padat jangan lupa untuk menyempatkan sarapan agar tenaga tubuh penuh dan siap beraktifitas.
> Selalu sediakan minyak kayu putih di tas atau saku Anda. Ketika Anda merasakan pusing, berkeringat dingin dan juga mual segeralah mengambil minyak kayu putih tersebut. Menyediakan minyak kayu putih di tas atau saku pribadi lebih efektif mencegah pingsan dibandingkan dengan meminjam kayu putih pada teman atau mengambil minyak kayu putih di ruang kesehatan.
> Melatih pernafasan bisa untuk mencegah pingsan. Caranya adalah melakukan tarikan nafas yang dalam-dalam kemudian tahan nafas di bawah pusar, lepaskan secara perlahan dan dilakukan secara berulang-ulang. Cara ini sangat baik untuk penderita asma dan penyakit jantung.
0 Komentar