EFEK SAMPING DARI MIE INSTAN

EFEK SAMPING DARI MIE INSTAN

Mie instan adalah makanan siap saji yang memiliki beraneka macam rasa. Selain enak, cara penyajiannyapun terbilang sangat cepat. Namun dibalik keenakan rasa makanan tersebut tersembunyi berbagai dampak negative yang dapat mengancam kesehatan kita. Mie instan memang bisa meredam rasa lapar, tapi makanan cepat saji ini tidak bisa menggantikan nutrisi yang dibutuhkan tubuh. Ditambah lagi dengan bumbu buatan dan pengawet kimia, yang semakin membahayakan kesehatan tubuh. Mie instan merupakan salah satu makanan yang banyak dikonsumsi oleh masyarakat khususnya anak kos, ternyata banyak akibat makan mie instan yang dapat merusak tubuh anda.

ada beberapa yang berbahaya pada dalam mie instan yang di konsumsi setiap hari, yaitu :
> Kerusakan hati - Salah satu zat berbahaya yang terkandung dalam mie instan adalah propylene glycol. Jika zat berbahaya ini dikonsumsi secara terus menerus dalam jangka panjang maka dapat menggangu kerja hati bahkan dapat merusak hati. Inilah salah satu bahaya makan mie instan.

PROMO NATAL DAN TAHUN BARU AGEN TERBAIK DI INDONESIA

> Gagal ginjal - Kandungan propylene glycol dalam mie instan ternyata juga dapat menyebabkan kerusakan kerja ginjal sehingga dapat menyebabkan terjadinya gagal ginjal.

> Diabetes - Mie instan memiliki rasa gurih dan mengandung banyak gula sehingga jika dikonsumsi dalam jumlah yang banyak dan dalam jangka waktu yang lama maka dapat menyebabkan penyakit diabetes.

> Kadar kolesterol meningkat - Ternyata tidak hanya makanan bersantan dan juga seafood saja yang dapat menyebabkan kolesterol naik. Mie instan memiliki kandungan garam yang cukup tinggi sehingga dapat meningkatkan kadar kolesterol.

> Mengganggu hormon - Terlalu banyak makan mie instan secara berkala ternyata mampu mengganggu hormon bagi seorang wanita karena adanya kandungan sodium sehingga dapat mempengaruhi jadwal menstruasi.

• Tips Parlay Semua Liga
• Link Alternatif Sbobet

> Menganggu hormone seks - Ternyata makan mie instan tidak hanya berpengaruh terhadap hormon wanita saja tetapi juga berpengaruh terhadap hormone pria yaitu hormon seks. Tingginya kandungan zat kimia dalam Mie Instan ini mampu mempengaruhi hormon seks pria sehingga mereka sulit untuk mengontrol gairah.

> Tekanan darah tinggi - Mengkonsumsi mie instan tiap hari secara berkala ternyata mampu memicu terjadinya tekanan darah tinggi karena berbagai zat kimia yang terkandung didalamnya.

> Menurunkan metabolisme tubuh - Sebenarnya mengkonsumsi mie instan tidak memberikan energi bagi tubuh melainkan malah menurunkan metabolisme dalam tubuh sehingga tubuh hanya akan menerima sedikit energi. Hal ini disebabkan oleh kandungan zat kimia berbahaya dalam mie instan.

> Menyebabkan kanker - Salah satu penyakit mematikan yang dapat ditimbulkan dari mengkonsumsi mie instan setiap hari adalah penyakit kanker. Hal ini disebabkan oleh berbagai zat kimia berbahaya yang terkandung dalam mie instan seperti styrofoam yang dapat memicu timbulnya kanker.

> Stroke - Penyakit selanjutnya yang disebabkan oleh mengkonsumsi mie instan adalah stroke. Penyakit ini merupakan penyakit mematikan dan banyak menyerang sebagian besar masyarakat Indonesia. Mengkonsumsi mie instan secara berkala mampu memicu penyumbatan dalam aliran darah sehingga memicu terjadinya stroke.

> Penyakit jantung - Mie instan merupakan makanan yang sangat miskin kandungan vitaminnya dan kandungan cardionmetabolic syndrome dalam mie instan ini dapat memicu penyakit jantung.

> Obesitas - Salah satu bahaya mengkonsumsi mie instan adalah obesitas karena dalam sebungkus mie instan mengandung karbohidrat dan kalori dalam jumlah yang besar jika dibandingkan dengan nasi.

> Memicu terjadinya sakit kepala - Tingginya kandungan MSG dalam mie instan ternyata dapat membawa dampak  buruk pada tubuh dan otak. Salah satu bahaya dari kandungan ini adalah menyebabkan sakit kepala karena tubuh tidak menerima akan adanya zat berbahaya ini.

> Kolesterol - Meningkatkan kadar kolesterol. Makanan yang dapat meningkatkan kadar kolesterol bukan hanya makanan bersantan atau aneka makanan laut tetapi ternyata Mie Instan juga menjadi salah satu makanan yang dapat meningkatkan kadar kolesterol karena kandungan garam yang tinggi.

> Menghambat penyerapan nutrisi - Tidak sedikit orangtua yang memberi anaknya makanan instan berupa Mie. Karena alasan – alasan khusus seperti masalah waktu ataupun memang sang anak doyan dengan rasa Mie Instan. Padahal Mie Instan sangat tidak baik untuk pertumbuhan anak – anak. Hal ini dikarenakan Mie Instan menghambat penyerapan nutrisi dalam tubuh anak – anak. Apa lagi bagi anak – anak yang masih berusia di bawah 6 tahun.Bahaya tersebut akan menghantui jika makan mie instan ditambah dengan nasi. Akibat dari percampuran karbohidrat dari nasi dan mie instan yang cukup berlebih bagi kebutuhan kalori tubuh hal ini bisa membuat indeks glikemik naik dan Gula melonjak dengan cepat.Maka dari itu disarankan untuk tidak makan mie instan apalagi kalau dicampur dengan nasi agar masalah kegemukan dan diabetes bisa dihindari sedari dini. Lebih baik untuk menambahkan sayuran, telur dan daging untuk di konsumsi bersama  nasi dari pada dengan mie instan. Ada pula hal yang perlu diingat adalah bahwa mie instan terdapat MSG dan garam, jika mengkonsumsi secara berlebihan tentu tidak baik untuk kesehatan.